TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA **
SNEL, ELINE
Precio s/i :
18,75 €
P.V.P :
19,50 €
Stock: Sí
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Colección:
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KAIRÓS EDITORIAL
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Temática:
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MEDITACIÓN
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ISBN:
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978-84-9988-242-0
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Nº de Páginas:
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156
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EAN:
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9788499882420
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Idioma:
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CASTELLANO
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Sinopsis:
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Historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.
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